دراسة.. مشاهد البرامج التلفزيونية ليست سيئة وتجعلك أكثر ذكاء

نطلق عليه نيتفليكس في الربيع، في نهاية مارس، أصدرت نيتفليكس الانتقادات اللاذعة "13 أسباب لماذا".

في نيسان / أبريل، يظهر البرنامج الجديد "فتاة بوس" و "بيل ناي ينقذ العالم"، في حين تضم تشكيلة شهر مايو الموسم الثاني من "عازف لا شيء"، عزيز أنصاري، إلى جانب عودة "بيت البطاقات" المفضل، الموسم.

سوف العديد من نكهة الحصول على فقدت لساعات على نهاية في هذه البرامج.

ولكن الآخرين قد يشعرون بالذنب حول وقت الشاشة الموسعة، ورؤيتها كعلامة على الكسل.

أو ربما رأوا مقالا عن إحدى تلك الدراسات التي تربط بينغ يراقبون الاكتئاب.

وبوصفنا أستاذا لدراسات الاتصال، فإنني مهتم بفهم الطرق التي يستخدمها الناس التلفزيون، وألعاب الفيديو، ووسائل التواصل الاجتماعي لتحسين رفاههم.

ولقد علمت أنه على الرغم من مشاهدة التلفزيون يحصل على الراب سيئة باسم "الوجبات السريعة" من الوجبات الغذائية وسائل الإعلام، يمكن أن يكون جيدا بالنسبة لك - طالما أنك تعطي لنفسك الإذن للانغماس.

جمعني وزملائي بعض البيانات التي تشير إلى أن هناك في الواقع معيارا مزدوجا لكيفية تفكيرنا في مختلف التجارب الإعلامية.

أجرينا دراسة استقصائية سجلت أفكار المشاركين حول القراءة أو مشاهدة التلفزيون لبعض الوقت من الزمن.

ويرتبط المستجيبون بمزيد من الصفات مثل الكسل والاندفاع مع الناس الذين يستهلكون عدة ساعات من برنامج تلفزيوني في جلسة واحدة، مقارنة مع أولئك الذين يفعلون الشيء نفسه مع الروايات.

هذه النتيجة ربما لا تأتي مفاجأة.

على الرغم من أن قراءة رواية لعدة ساعات في وقت واحد للترفيه يمكن القول يمكن أن يكون مجرد المستقرة والادمان كما مشاهدة التلفزيون، لا يوجد مصطلح مهينة مثل "بينجينغ" موجود لفعل تلتهم رواية هاري بوتر بأكملها في ليلة واحدة.

نحن ببساطة نسميها "القراءة".

مجرد التفكير في مصطلح الازدراء "بنح،" الذي يستحضر الصور من الفائض والإساءة (كما هو الحال مع تناول الطعام بنهم أو الشرب بنهم).

على النقيض من ذلك مع "عرض الماراثون"، وهو ما يدل على الإنجاز، وكان يستخدم تقليديا لوصف تجربة استهلاك أقساط متعددة من الفيلم - وليس المسلسل التلفزيوني - في تتابع سريع.

لماذا هو أننا 'بنغ' عندما نشاهد الكثير من التلفزيون، لكنه 'ماراثون' عندما نراقب مجموعة من الأفلام؟

ولعل هذا المعيار المزدوج متأصل في وضع التلفزيون السفلي كمصدر للترفيه.

تاريخيا، اعتبرت مشاهدة التلفزيون نشاطا عديم الجدوى، قادر على تهدئة الفكر مع "أرض قاحلة واسعة" من المحتوى الضحل، منخفض.

واعتبر التلفزيون المشاهدة أيضا نشاط كسول الذي يحل الوقت الذي يقضيه في السعي أكثر نشاطا وإنتاجية.

المشاهدين طماع من "أنبوب المعتوه" أو "مربع أحمق" سوف تحصل على نمطية باسم "البطاطا الأريكة كسول."

وفي الوقت نفسه، لم يساعد البحث عن العناوين التي تربط المشاهدة التلفزيونية مع الاكتئاب والوحدة على سمعة المشاهدة.

قد تعطي هذه الدراسات الترابطية انطباعا مضللا بأن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو وحيدا هم فقط الذين يشتغلون في المشاهدة، أو أسوأ من ذلك، أن العرض البانغي يمكن أن يجعل الناس يعانون من الاكتئاب والوحدة.

في الحقيقة، من المرجح تماما أن الناس الذين يعانون من الاكتئاب أو وحيدا بسبب ظروف الحياة غير ذات الصلة (مثلا، البطالة أو تفكك) ببساطة اختيار لقضاء وقتهم يراقبون مشاهدة.

ليس هناك أي دليل يشير إلى أن مشاهدة بينج يجعل الناس الاكتئاب أو وحيدا.

ولكن مشاهدة التلفزيون بنهم أصبحت شعبية لسبب وجيه: على الرغم من سمعة سلبية، التلفزيون لم يكن أفضل.

نحن في خضم العصر الذهبي للتلفزيون، مع مجموعة متنوعة من البرامج التي توفر نظام غذائي ثابت من المباني الجديدة، طويلة المدى، مؤامرات تفصيلية وشخصيات معقدة أخلاقيا.

بعيدا عن تملئة الفكر، وهذه العروض خلق المزيد من التشويق والاهتمام والفرص للمشاركة الخطيرة.

وفقا للصحافي والإعلامي المنظر ستيفن جونسون، مشاهدة هذه العروض قد تجعلك أكثر ذكاء.

ويجادل بأنه نظرا لأن الروايات التلفزيونية أصبحت معقدة على نحو متزايد، فإنها تتطلب من المشاهدين متابعة المزيد من مواضيع الخيال وتزييف المزيد من الشخصيات وعلاقاتهم.

كل هذا يجعل الجمهور أكثر تعقيدا إدراكيا.

الانغماس على القصص ممتعة أيضا.

عندما يشاهد الأفراد مشاهدة، ويعتقد أن لديهم ما يسمى "تجربة تدفق".

تدفق هو شعور ممتعة جوهريا من أن تكون مغمورة تماما في قصة المعرض.

في حالة تدفق العقل، يركز المشاهدون باهتمام على متابعة القصة ويصبح من الأسهل عليهم فقدان الوعي بأمور أخرى، بما في ذلك الوقت، بينما يتم لفهمهم في المشاهدة.

وجدت إحدى الدراسات أن المشاهدين سوف تستمر في مشاهدة حلقات إضافية من أجل الحفاظ على هذا الوضع تدفق إيجابي، لذلك هناك نوعية الادمان لعرض بنهم. يمكن أن تؤدي الانقطاعات مثل الإعلانات إلى كسر دورة المشاهدة المستمرة من خلال تعطيل حالة التدفق ورسم المشاهدين خارج القصة.

لحسن الحظ، بالنسبة إلى أجهزة التلفزيون، نيتفليكس و هولو خالية من الإعلانات.

ربما واحدة من أعظم الفوائد بنهم مشاهدة يمكن أن تقدم هو الهروب النفسي من الضغوط اليومية.

ما هي أفضل طريقة لضغط من مشاهدة أربع (أو سبعة) حلقات مباشرة من 'بيت البطاقات'؟

ووجدت دراسة عام 2014 أن الناس الذين استنزفت بشكل خاص بعد العمل المجهدة أو المدرسة الخبرات مشاهدة التلفزيون لإعادة شحن والتعافي.

يفضل مشاهدي نيتفليكس تذوق هاوس أوف كاردز بدلا من بينج

لسوء الحظ، وجدت هذه الدراسة أيضا أن مشاهدة التلفزيون لم تساعد الجميع. الأفراد الذين اشتروا في "الكسالى الأريكة البطاطا" النمطية تتمتع بفوائد أقل من مشاهدة التلفزيون.

بدلا من الشعور تنشيط بعد مشاهدة التلفزيون، وشعروا بالذنب.

ويعتقد الباحثون أن العار المرتبط بمشاهدة التلفزيون يمكن أن يصبح نبوءة ذاتية، مما يجعل من الصعب على المشاهدين جني الفوائد النفسية.

لهذا السبب، نحن بحاجة إلى هز فكرة أن الانغماس على القصص التي نتعامل معها على شاشة التلفزيون هو في حد ذاته أقل جدوى الترفيه السعي من بينجينغ على القصص التي نستهلك طرق أخرى، مثل الروايات.

إن غمر أنفسنا في الروايات على التلفزيون يمكن أن يكون جيدا بالنسبة لنا، حتى في الجرعات الثقيلة، ولكن فقط إذا كنا نقدر حقا ما هو عليه: من دواعي سروري.

ليس متعة مذنب، مجرد متعة.

إليزابيث كوهين، أستاذ مساعد في الاتصال، جامعة فرجينيا الغربية

نشرت هذه المقالة أصلا في المحادثة. قراءة المقال الأصلي.