كارثة.. النوم أثناء العمل يعرضك لمرض السرطان

وتم تصنيف عمل التحول كمسرطن محتمل من قبل منظمة الصحة العالمية لعقد من الزمان

تعمل التحولات الليلية على العمل على إضعاف نظام إصلاح الذات في الجسم - مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض تهدد الحياة، وفقا لأبحاث جديدة.

ووجدت الدراسة أن الموظفين الذين يقومون بساعات غير قابلة للتوصيل، يتخلصون من المواد الكيميائية المسببة للأمراض التي تقل عن خمس مرات في البول.

وهذا يعني الضرر لحمض النووي يتراكم لأن عملية إصلاح الطبيعية - يغذيها "هرمون النوم" الميلاتونين - الأعطال.

يتم إنتاج الميلاتونين من قبل الدماغ عندما نكون نائمين ولكن انخفاض كميات في وجود ضوء مقارنة مع الظلام.

أكثر من ثلاثة ملايين ليال عمل بريطاني ويقول العلماء أنهم قد يحتاجون إلى تناول مكملات من الهرمون الحيوي لحماية صحتهم.

وقد أظهرت الدراسات السابقة أن ليالي العمل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكري والاضطرابات العصبية.

مادة مسرطنة محتملة

تم تصنيف عمل التحول كمسرطن محتمل من قبل منظمة الصحة العالمية لعقد من الزمان.

وقال عالم الأوبئة بارفين بهاتي الميلاتونين ينظم ساعة الجسم الداخلية، أو إيقاع الساعة البيولوجية.

وكانت مستويات 8-أوه-دغ في البول المشاركين في اليوم السابق ليلا تحولت فقط 20 في المئة من تلك التي لوحظت خلال النوم ليلة عادية من 7.5 ساعة.

هذا هو الآفات الأكثر شيوعا ومطفرة الحمض النووي الناجم عن المواد الكيميائية المسببة للأمراض تسمى أنواع الأكسجين التفاعلية.

وقال الدكتور بهاتي: "وتقترح هذه الدراسة العمل الليلي، نسبة إلى النوم ليلا، ويرتبط مع انخفاض إصلاح آفات 8-أوه-دغ في الحمض النووي، ومن المرجح أن يؤدي ذلك عن طريق قمع الميلاتونين التي تحدث أثناء العمل ليلا بالنسبة للنوم ليلا.

"إذا أكد، يجب أن الدراسات المستقبلية تقييم مكملات الميلاتونين كوسيلة لاستعادة الأكسدة الحمض النووي قدرة إصلاح الضرر بين العمال التحول."

كيف أجريت الدراسة؟

اتبعت الدراسة التي نشرت في الطب المهني والبيئي البحوث السابقة من قبل نفس المؤلفين من 223 العمال نوبة ليلية.

وأظهرت أن النوم أثناء النهار كان مرتبطا بمستويات أقل من 8-أوه-دغ - المنتج الثانوي الكيميائي لإصلاح الأنسجة الحمض النووي النشط.

هذا اقترح انخفاض القدرة على إصلاح الضرر الخلوي مع العامل الرئيسي المرجح أن يتم قمع إنتاج الميلاتونين "هرمون النوم" خلال اليوم بالنسبة للنوم ليلا.

وقال الدكتور بهاتي: "تشير تحليلاتنا أن هذا التأثير كان مدفوعا نقص الميلاتونين خلال النوم النهاري بالنسبة للنوم ليلا.

"نحن نفترض أن هذا الارتباط يعكس انخفاض القدرة على إصلاح ومسح الأضرار الأكسدة الحمض النووي، مما يؤدي إلى تراكم الأضرار في الخلايا عبر الأنسجة المختلفة.

"مع مرور الوقت، وهذا التراكم من المرجح أن يزيد من خطر الاصابة بالسرطان عبر مواقع متعددة كما لوحظ بين عمال المناوبة."

كيف تؤثر التحولات الليلية على الجسم؟

ويعتقد الباحثون أن المسار الكيماوى الذى يطلق عليه نر يشترك فى إصلاح تلف الحمض النووى الناجم عن الجذور الحرة الأكسجين التى تنتج خلال النشاط الخلوى الطبيعى.

وأظهرت الأبحاث أن إنتاج الميلاتونين يعزز نشاط الجينات المشاركة في مسار نر.

وقال الباحثون إن الدراسة كانت رصدية لذلك لا يمكن استخلاص استنتاجات ثابتة حول السبب والنتيجة.

وقد ارتفع عدد البريطانيين الذين يعملون في نوبات ليلية إلى أكثر من 3.1 مليون بعد ارتفاع كبير في السنوات الأخيرة، ليصل المجموع إلى واحد من كل ثمانية من القوى العاملة.